Полноценная часовая тренировка, структура которой складывается по индивидуальному запросу в рамках тренировочной программы. Вы находитесь в контакте с тренером всю тренировку, вместе выполняете упражнения, корректируете технику и решаете все, возникающие по ходу, задачи